Macet dhe Shëndeti Mendor i Njeriut
Macet kanë qenë shoqëruese të njeriut për mijëra vite, duke u konsideruar shpesh si një pjesë e rëndësishme e
Lexo më shumë
ankthi
Si mund të na ndihmojnë qentë për të kaluar depresionin.
Depresioni është një çështje e përhapur në botë që po rritet gjithnjë e më shumë. Për fat të mirë,
Lexo më shumë
Çfarë mund të na mësojë Leon Tolstoi për tejkalimin e ankthit
Ndërsa ishte në një udhëtim në rajonin e Penzës në 1869 për të parë një tokë që ishte i
Lexo më shumë
Përfitimet shëndetësore të burimeve të nxehta (llixhat)
Më shumë sesa thjesht relaksim, zhytja në një burim të nxehtë mund të ketë përfitime të mëdha edhe për
Lexo më shumë
Përfitimet e aktivitetit fizik në shëndetin mendor
Ju tashmë e dini se ushtrimet janë të mira për trupin tuaj. Por a e dini se aktiviteti fizik
Lexo më shumë
Meditimi për fëmijë. Meditimi paqësor i fluturave
Meditim i drejtuar për fëmijë Meditimi është një nga mjetet më të mira të ndërgjegjësimit me të cilin mund
Lexo më shumë
Sekreti për të patur seks të mirë është në mendjen tuaj
Dëshironi të dini sekretin e një jete seksuale të re dhe gjallëruese? Është e gjitha në mendjen tuaj. Për
Lexo më shumë