‘Ndihesha sikur po vdisja’: Terrori i plotë i një ataku paniku
Kur ia përshkrova simptomat e mia mjekes time, u habita që ajo tha se dukej që kisha ankth. “Por
Lexo më shumëAtaku apo sulmi i panikut është një situatë e vështirë. Ai zgjat pak minuta por me pasoja në shëndet, herë ngatërrohet me problemet e zemrës, frymëmarrjes etj.. Si ndodh një sulm paniku dhe si mund ta qetësojmë veten? Si trajohet, a është një çrregullim dhe si mund të shpëtojmë prej panikut.
Kur ia përshkrova simptomat e mia mjekes time, u habita që ajo tha se dukej që kisha ankth. “Por
Lexo më shumëA mund të ketë dikush një atak paniku gjatë gjumit? Sulmet e panikut gjatë natës zakonisht zgjasin vetëm disa
Lexo më shumë