Vitamina D dhe rreziku i sëmundjes për Alzheimer. Rreziqet që na kanosen.
Studimet kanë lidhur sasinë e ulët të vitaminës D me një rrezik më të lartë të sëmundjes Alzheimer. Megjithatë,
Lexo më shumë
Dieta dhe Ushqime
Receta nga dietologë me famë botërore. Shëroni veten tuaj duke u ushqyer shëndetshëm. Si ndikojnë ushqimet në organizmin tonë dhe shëndetin mendor. Si të gatuajmë në mënyrë cilësore. Vitaminat dhe mineralet. Sëmundjet dhe ushqimet. Si të rrisim imunitetin.
9 arsye pse duhet të filloni të hani gjalpë kikiriku
I përdorur në sanduiçe, i shtuar në milk-shake proteinash, i futur në salca, madje i palosur në ëmbëlsira, gjalpi i
Lexo më shumë
Farat e kungullit: Farat antioksidante që luftojnë diabetin, sëmundjet e zemrës dhe qelizat e kancerit
Kungujt janë pjesë e pandashme e festave të fundvitit. Nga gdhendja e kungujve te erëzat e ëmbëla të kungullit
Lexo më shumë
Arsyet shpirtërore për dietën vegjetariane dhe lidhja me meditimin
Kur mendojmë për përfitimet e një diete vegjetariane, ne shpesh i lidhim këto me shëndetin e trupit tonë. Mjekët
Lexo më shumë
Ushqimi për humorin tuaj: Si ndikon ajo çfarë hani në shëndetin tuaj mendor
Shkenca pas ushqimit dhe humorit Lidhja midis dietës dhe emocioneve buron nga marrëdhënia e ngushtë midis trurit dhe traktit
Lexo më shumë